Brukselka pieczona w sosie balsamicznym

Przejdź do przepisu Biedna, źle widziana brukselka. Przez długi czas była kalamburem, skrótem od "obrzydliwego, zdrowego...

Słodko-cierpka sałatka z jarmużu (plus jak pozbawić jarmuż łodyg)

Przejdź do przepisu Kto zabiera sałatkę z jarmużu na piknik? Ja tak! (Czy to dziwne?) Gdziekolwiek ją zabieram, ta sałatka zbiera...

Łatwe tacos rybne

Skocz do przepisu Moje dzieci nie zawsze przepadały za rybami. Dopóki nie przyrządziłam rybnych tacos. Najwyraźniej możliwość zawinięcia...

Sos barbecue domowej roboty

Przejdź do przepisu W naszym domu uwielbiamy sos barbecue do maczania i smarowania grillowanych mięs. Kiedyś kupowałam butelkowany, ale nie...

Turecka zupa z czerwonej soczewicy

Skocz do przepisuTasycąca zupa z czerwonej soczewicy wykorzystuje tylko kilka składników ze spiżarni, jest przyjazna dla wegan i idealna na...

Łatwy domowy makaron z serem

Skocz do przepisu Mimo mojego zeszłorocznego romansu z bento, z ulgą przyjęłam wiadomość o przerwie w pakowaniu lunchboxa...

Sałatka mocy z winegretem cytrusowym

Przejdź do przepisu Podziękowania dla ALDI za sponsorowanie tego postu! Przepraszam, jeśli to wyznanie wyda mi się...

Łatwy przepis na chleb z pizzą Pepperoni: Twój gang to pokocha!

Skocz do przepisuTencieszący się dużą popularnością przepis na chleb z pizzą Pepperoni jest łatwy do wykonania i idealny...

30 zdrowych posiłków z zamrażarki

Posiłki z zamrażarki regularnie ratują mi dzień. Zawsze mam jakieś schowane, niezależnie od tego, czy ugotowałam je sama...

Dieta pudełkowa – smacznie i na wynos

31 maja 2021

Wiele osób błędnie uważa, że prawidłowe odżywianie to przestrzeganie pewnych diet. To przede wszystkim jest to zbilansowane spożycie...

Cukrzyca – dieta

28 maja 2021

Przepisując dietę diabetykowi, lekarz kieruje się wiekiem, płcią, poziomem aktywności fizycznej i kategorią wagową pacjenta. Podstawowe...

Cukrzyca zapobieganie i leczenie

27 maja 2021

Cukrzyca jest jedną z najczęstszych chorób metabolizmu, a jej rozwój wiąże się z naruszeniem metabolizmu węglowodanów w organizmie...

Cukrzyca ciążowa

26 maja 2021

Cukrzyca ciążowa jest rzadko spotykaną odmianą tej choroby. Powody Łożysko wspiera i odżywia rosnące dziecko. Hormony łożyskowe...

Cukrzyca - podstawy

25 maja 2021

Cukrzyca typu 2 jest powszechną przewlekłą chorobą niezakaźną. Może dotyczyć zarówno mężczyzn, jak i kobiet, najczęściej w wieku...

Cukrzyca - objawy, powikłania, diagnoza

24 maja 2021

Cukrzyca jest chorobą należącą do grupy patologii endokrynologicznych. Jest to związane z zaburzeniem wchłaniania glukozy. Zaburzenie...

Dla kogo gluten jest szkodliwy?

21 maja 2021

Jedzenie jest dla nas jednym z głównych źródeł energii. Jednak czasami może stać się trucizną, która osłabia naszą odporność i...